Vstup do prevádzky je počas vašich kurzových hodín, prípadne jednorázové vstupy podľa aktuálne ponuky.
Do telocvične môžu vstupovať len zdravé osoby.
Vstupovať do telocvične len v čistej športovej obuvi.
Po vstupe do strediska
Doba pobytu v telocvični je obmedzená dĺžkou konkrétneho kurzu. Pobyt v aklimatizačnom priestore nie je obmedzený.
Naše stredisko je rozdelené na suchú prevádzku (vstup do strediska, šatne, detský kútik, sociálne zariadenie, administratívne priestory), mokrú prevádzku (vstup do bazéna, okolie bazéna, sauna, sprchy, wc) a telocvične.
Počas kurzov detí s rodičmi zodpovedá za dieťa rodič. Dieťa nenechávame nikde samé! V prípade, ak sa rodič potrebuje vzdialiť od svojho dieťaťa, požiada o dozor nad dieťaťom inštruktora.
Počas skupinových kurzov inštruktor preberá zodpovednosť za neplnoletého účastníka v priestoroch telocvične. V ostatných priestoroch komplexu má zodpovednosť za dieťa rodič.
Čas na prípravu pred cvičením je do 15 minút.
K odkladaniu kočíkov slúži priestor pri vstupe.
Po vstupe do priestorov je povinnosťou každého návštevníka prezuť sa do čistých prezuviek, ktoré sú k dispozícii na recepcii centra.
Na prezlečenie sú k dispozícii šatne so skrinkami na odloženie si veci, detské stoličky a prebaľovacie pulty.
Pred vstupom do telocvične je nutné sa prezliecť do vhodného tréningového úboru.
Počas skupinových kurzov si inštruktor/ inštruktorka prevezmú deti zo šatní.
Počas kurzu
Čas výuky kurzov je od 30 do 60 minút (záleží od veku dieťaťa).
Hodina sa skladá z prípravnej, hlavnej a záverečnej časti.
Pri skupinových kurzoch sa začína rozcvičkou, ktorá trvá do 5-10 minút.
V prípade použitia nočníka, treba obsah vyliať do WC, umyť ho a odložiť na určené miesto.
V prípade akéhokoľvek znečistenia telocvične alebo nehody je rodič povinný oznámiť to inštruktorke.
Čas na sprchovanie + prezlečenie po cvičení je 15 minút.
Čas pobytu v šatniach po cvičení je do 15 minút.
Po skončení lekcie odporúčame dodržať aklimatizačnú dobu 15 - 30 minút.
Kojenie je možné kdekoľvek.
Konzumácia jedla a kŕmenie detí je možná len v priestoroch na to určených.
