Mama fit
Zobraz informácie o kurze
Mama fit je súbor cvikov zložených zo základov aerobiku, posilnenia a budovania kondície. Polku cvičenia sú deti s mamičkou v šatke alebo ergonomickom nosiči.
Výhody cvičenia:
- Dieťatko mate stále pri sebe
- Prostredie je prispôsobené pre deti takže sa môžu hrať popritom ako budete cvičiť