Mama fit

Zobraz informácie o kurze

Mama fit je súbor cvikov zložených zo základov aerobiku, posilnenia a budovania kondície. Polku cvičenia sú deti s mamičkou v šatke alebo ergonomickom nosiči.

Výhody cvičenia:

  • Dieťatko mate stále pri sebe
  • Prostredie je prispôsobené pre deti takže sa môžu hrať popritom ako budete cvičiť